Giữ sức khỏe mỗi ngày với mật ong bạn nhé

Bạn biết không mua mật ong nguyên chất là sự lựa chọn tuyệt vời thay cho đường, mặc dù nó vẫn còn chứa calo. Ngoài ra bạn Thêm một chút mật ong vào trà thảo dược và bạn sẽ có một thức uống ngon và khỏe mạnh. Sau đây là vài thông tn về mật ong để các bạn tham khảo : 

Bồi bổ cơ thể: Nếu các bạn chăm chỉ sử dụng mật ong thường xuyên sẽ thấy da dẻ hồng hào, ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn đó nhé. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm, uống vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe đó. Còn nếu uống vào buổi tối, bạn sẽ ngủ rất nhanh và sâu. Rất nhiều người dùng phương pháp này thay cho thuốc ngủ cho hiệu quả rất tốt mà hoàn toàn không bị tác dụng phụ

Giảm đau họng và cảm cúm: Ðể dịu cơn đau cổ họng, bạn có thể sử dụng mật ong pha với nước và thêm vào nửa trái chanh rồi uống nhé. Bạn cũng có thể trộn chanh và mật ong rồi ngậm trong cổ họng cũng vô cùng hiệu quả nha.

Chữa bệnh đau dạ dày: Mật ong trộn với bột nghệ đen (thể hàn), nghệ vàng (thể nhiệt) có thể chữa viêm loét dạ dày.

Trị bỏng: Dùng mật ong bôi lên vết bỏng sẽ mau khỏi, mau lên da non

Công dụng của mật ong trong làm đẹp

Bên cạnh những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, mật ong còn rất có ích trong việc làm đẹp đó các bạn nha. Dưới đây, Oanh chỉ liệt kê một vài công dụng thôi nhé. Còn cách sử dụng như thế nào cho hiệu quả, Oanh sẽ hẹn các bạn trong bài viết sau nha.


Chất dưỡng ẩm tự nhiên: Các axit amin trong mật ong sẽ có tác dụng giúp da của chúng ta duy trì độ ẩm cần thiết, đặc biệt là đối với những bạn sở hữu làn da khô và bị lão hóa . Bạn có thể sử dụng mật ong kết hợp với các thành phần tự nhiên khác như chanh hay sữa tươi để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho làn da của mình.

Nuôi dưỡng da: Trong mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng như magie, kali và canxi… Những chất này có hiệu quả trong việc tái tạo và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào đó các bạn nha. Từ đó, bạn sẽ có được làn da mịn màng, tươi tắn.

Tẩy tế bào chết: Trong mật ong còn chứa các axit alpha hydroxy (AHA), như axit malic hoặc axit glyconic hỗ trợ bạn trong việc tẩy tế bào chết đó nhé.

Giảm béo: Một trong những lợi ích sức khỏe của mật ong được nhiều người ưa chuộng sử dụng là do có tác dụng giảm cân nhanh chóng. Bạn có thể kết hợp uống mật ong, chanh sẽ đạt hiệu quả tốt nhất nhé

Trị mụn trứng cá: Đặc tính kháng khuẩn của mật ong sẽ giúpchống lại các vi khuẩn trong mụn và loại bỏ chúng nhanh chóng đó bạn nha.
tải xuống.jpg
Chăm sóc “sức khỏe” của tóc

Nếu đang sở hữu một mái tóc khô và xơ, bạn có thể dùng mua mat ong rung nguyen chat tai tphcm để chăm sóc và phục hồi lại độ óng mượt cho tóc.

Chỉ cần trộn mật ong vào dầu xả nếu trong trường hợp bạn không có nhiều thời gian cho việc chăm sóc mái tóc. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn chuối, trộn với mật ong và dầu ô-liu rồi thoa lên tóc. Hoặc pha mật ong và nước ấm rồi xịt lên tóc cũng giúp tóc trở nên mềm mại và óng ả hơn nhờ vào tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời của mật ong.
Giải quyết các rắc rối về tiêu hóa

Những enzyme tự nhiên trong mật ong có thể “xử lý” các rắc rối thường gặp ở hệ thống tiêu hóa rất hiệu quả. Mật ong sẽ trung hòa lượng khí hơi tích tụ trong cơ thể. Bạn chỉ cần uống 1 ít mật ong (khoảng 15ml) trước mỗi bữa ăn là đã có thể yên tâm về hoạt động trơn tru của các cơ quan tiêu hóa.

Rất cảm ơn bạn đã xem dòng chia sẻ của minh về mua mat ong rung nguyen chat . chúc các bạn làm đẹp tuyệt vời.