Giảm mệt mỏi và tăng lưu thông máu từ tinh dầu oải hương

Tác dụng của tinh dầu oải hương khi thoa lên da và xông hơi thanh lọc không khí sẻ giúp làm giảm căng thẳng, mệt mỏi và viêm. Thêm nữa, nó tăng cường hệ thống tuần hoàn, làm tăng lưu lượng oxy và chất dinh dưỡng cho các tế bào trên da.
Ngoài ra tinh dầu oải hương còn rất tốt trong nhiều việc đời sống như :
Đẹp da và giảm đau

Ngâm mình trong hỗn hợp hoa oải hương, thuốc tẩy magie cùng các loại dầu cần thiết khác sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da và thư giãn cơ bắp. Loại mỹ phẩm xanh này không chỉ giúp làn da trở nên láng mịn, tươi trẻ mà còn giúp bạn tránh được những cơn đau, cảm giác mệt mỏi do làm việc căng thẳng.

Chuẩn bị:

+ 2 cup thuốc tẩy magie (epsom salts)

+ 1 cup baking soda

+ 10 giọt tinh dầu bạc hà

+ 5 giọt tinh dầu hương thảo

+ 5 giọt tinh dầu hoa oải hương

+ 5 giọt tinh dầu quế

+ 2 thìa súp hoa oải hương khô

+ 1 thìa súp nhánh hoa hương thảo tươi

Thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp gồm thuốc tẩy magie trong một chiếc bát lớn. Thêm vào các tinh dầu đã chuẩn bị và khuấy đều hỗn hợp. Sau đó, thêm hoa oải hương, nhánh hương thảo và khuấy từ từ. Sau khi đã có hỗn hợp, hãy cho vào lọ thủy tinh có nắp đậy để bảo quản. Mỗi lần tắm, cho vào nước 1 chén loại dầu này và ngâm mình ít nhất 15 phút.

Xà bông hoa oải hương



Chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có ngay bánh xà bông mùi hoa oải hương thơm ngát. Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, bạn không cần phải lo đến vấn đề kích ứng da hay khô da khi sử dụng loại xà bông này hàng ngày.

Chuẩn bị:

+ 180gr dầu olive

+ 90gr dầu dừa

+ 30 gr dầu cám gạo

+ 41,6gr NaOH (xút)

+ 110gr nước

+ 3ml tinh dầu hoa oải hương

+ 3ml tinh dầu xả

+ 9ml tinh dầu chanh

+ Nồi

+ Bình đựng chịu nhiệt

+ Que khuấy silicon

+ Khuôn

+ Máy trộn

+ Cốc nhựa

+ Nhiệt kế

Thực hiện:

Đổ dầu olive, dầu dừa, dầu cám gạo vào nồi và đun trên lửa nhỏ cho đến khi tan hoàn toàn. Đổ xút từ từ vào dầu. Khuấy đều và để nguội đến 28 – 40 độ C. Dùng máy trộn cho đến khi hỗn hợp bông lên.

Sau đó, thêm các loại tinh dầu và dùng que khuấy để hòa tan hỗn hợp. Tiếp tục khuấy hỗn hợp cho đến khi có độ bông như trong hình thì cho vào khuôn. Giữ khuôn không dịch chuyển trong 24 tiếng. Sau 24 tiếng, cắt xà bông thành miếng vừa và để ở nơi khô mát. Sau 4 tuần là bạn đã có thể lấy ra để sử dụng.

Tác dụng
- Chống nhiễm khuẩn, giảm đau, giảm sự sợ hãi

- Giúp giảm huyết áp

- Chống co thắt các cơn ho kéo dài hay bệnh ruột rút

- Chống bệnh thấp khớp

- Làm dịu vết thương, vết nhiểm trùng do côn trùng cắn

- Trấn tĩnh, cân bằng, giảm căng thẳng

- Giúp ngủ ngon, chống đau đầu

- Chống viêm và cảm lạnh

- Cân bằng da hỗn hợp

- Làm khỏe cơ thể, giảm sự sợ hãi

tinh dầu hoa oải hương lavender
Tinh dầu oải hương có nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đep

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu oải hương
Trẻ hóa da
Tinh dầu oải hương và tinh dầu hương nhu là gì làm tăng lưu thông máu giúp các tế bào nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng.

Cách dùng:

- Pha vài giọt tinh dầu oải hương vào 100ml

- Dùng bông thấm ít nước và lau nhẹ trên mặt mỗi ngày. Làn da của bạn trong sẽ tươi trẻ hơn.

Trị mụn trứng cá
Tinh dầu oải hương có tính sát trùng chống viêm nhiễm giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Cách dùng: Thoa tinh dầu oải hương lên vết mụn hoặc phần da bị sưng đỏ nhiểm trùng. Thực hiện 2 lần mỗi ngày.